乳腺癌在我国已沦为女性恶性肿瘤发作第二位的疾病，死亡率堪称高居第一位，严重威胁女性身体健康。不过，早期乳腺癌的治愈率是十分低的。那么该如何找到乳腺癌呢？如何自我检查呢？乳腺癌自查的四个非常简单步骤一、面临镜子，双手弯曲，仔细观察乳房两边否大小平面，有莫不长时间凸起，皮肤及乳头否有凸起或湿疹。二、左手上举至头部后侧，用右手检查左乳，以手指指腹轻压乳房，感觉否有硬块，由乳头开始做到环状顺时针方向检查，渐渐向外（大约三四圈），至全部乳房检查完了为止。
用某种程度方法检查右边乳房。三、枯平躺下来，左肩劳改一个枕头，将右手倾斜至头下，反复“控”的方法，检查两侧乳房。
四、除了乳房，还要检查腋下若无淋巴肿胀。再行以大拇指和食指压挤乳头，留意若无出现异常分泌物。乳腺癌的防治方法1、创建较好的生活方式，调整好生活节奏，维持心情舒畅。
2、坚决体育锻炼，大力参与社交活动，防止和增加精神、心理紧绷因素，维持心态祥和。3、教导较好的饮食习惯。平时教导不过量摄取肉类、甜食等饮食习惯，少食腌制粪、炸伤油炸食品，减少食用新鲜蔬菜水果、维生素、鱼、豆类制品等，不过量饮酒。
4、大力化疗乳腺疾病。发病乳腺疾病后要及时化疗，不随便乱用雌激素。
5、在乳腺癌高危人群中积极开展药物性防治。乳腺癌的疾病检查方法：乳腺癌的X线检查（1）乳腺X线摄片对乳腺癌的发病亲率平均80%～90%。在乳腺丰、恶性恶性肿瘤的辨别临床和乳腺癌早期临床方面，目前还没其他方法需要代替它，现常用的有钼靶和干板摄片2种方法。
X线平片有以下特征时，要考虑到为乳腺癌。（2）乳腺导管造影：影像特征可因癌肿的增生、梗阻、毁坏而引发乳腺导管壁笨拙、局部狭小、管壁点状毁坏或忽然中断，或本不应呈圆形树枝状分支的导管树根整体南北变形出现异常。
（3）乳腺淋巴造影（4）CT和MRI检查：CT检查有可能有助检测小而颗粒的乳腺肿瘤，MRI均可用作小乳腺癌检测，都高于普通X线检查。成像成像检查：成像显象检查无损伤性，可以重复应用于。对乳腺的组织较颗粒者应用于成像显象检查较有价值，但主要用途是辨别肿块系囊性还是实性。成像检查对乳腺癌临床的正确率为80%～85%。
癌肿向周围的组织增生而构成的强劲Echo带上，长时间乳房结构毁坏以及肿块上方局部皮肤变薄或凸起等图像，皆为临床乳腺癌的最重要参照指标。热图像检查：应用于图像表明体表温度产于，由于癌细胞细胞分裂块血运非常丰富则适当体表温度较周围的组织低，用此差异可作出临床。
但是这种临床方法缺少清楚的图像标准，热出现异常部位与肿瘤不比较不应，临床符合率劣，近年来渐多应用于。乳腺癌的少见误区有哪些误区一、找到症状却没能及时化疗。
很多女性找到乳房宽肿块的时候，虽然心里实在不对劲，但是因为喜欢而不愿意去医院做到更进一步检查临床，不存在相当大的侥幸心理，指出不有可能是乳腺癌，结果错失早期临床和化疗的时机。误区二、发病的乳腺癌患者不坚信科学的正规化化疗，而是过度倚赖非常规化疗，过度巫术偏方、秘方，结果不仅浪费了大量的钱财，还延后病情。误区三、长年服用激素药和患乳腺癌没关系。要高度警觉因此所致乳腺癌的有可能，建议在生产第一胎前或有乳腺癌家族史者的女性，都不要口服避孕药。
误区四、自我检查时，没找到乳房内有肿块，因此实在自己认同没得乳腺癌。乳房肿块并不是乳腺癌的唯一症状，许多病人的早期症状只是乳房的对称性转变，如皮肤变薄、乳房皮肤经常出现橘皮样变、乳房有分泌物、溢水或溢血等。
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